Fröken Frisk

Tydligen är mjölk bra för minnet. En amerikansk studie visar att vuxna som dricker och äter mjölkprodukter fem eller sex gånger i veckan gjorde bättre ifrån sig på olika typer av minnestest än de som sällan gjorde det. Andra saker som deltagarna i studien konsumerade var även yoghurt, ost och glass. Deltagarna visade sig även få bättre koncentrationsförmåga samt förbättrad inlärningsförmåga. Tur att jag börjat dricka så mycket mjölk på sista tiden. Och snart börjar glasssäsongen!